早期常見不適症&緩解法
懷孕初期，準媽媽還在適應新生命的存在與一切變化，難免會有不舒服的狀況。劉蕙瑄醫師簡要說明常見不適症狀如下，並提供相關的緩解建議。
1.體力不佳
狀況：很容易就疲累不堪，覺得怎麼睡都睡不夠。此外，有時候還會出現低血糖的狀況，容易有飢餓感和無力感。
狀況：很容易就疲累不堪，覺得怎麼睡都睡不夠。此外，有時候還會出現低血糖的狀況，容易有飢餓感和無力感。
- Jan 26 Tue 2016 16:39
上班族孕媽咪遇到不適，怎麼辦？
懷孕初期，準媽媽還在適應新生命的存在與一切變化，難免會有不舒服的狀況。劉蕙瑄醫師簡要說明常見不適症狀如下，並提供相關的緩解建議。
- Jan 26 Tue 2016 16:28
中醫解答孕期禁忌
中醫師的2大叮嚀
《1不可隨便服用中藥》
不知中藥的來源、成分或功效，不可隨易服用，像一些號稱可以固筋骨、治痠痛等活血化瘀用藥，如果不是經過中醫師處方，不可自行服用。另外，有些民眾會自行浸泡藥酒，若不清楚藥酒裡面的成分，亦不可飲用。 由中醫師對症下藥 原則上，如果孕媽咪出現胎動不安，例如：腹痛、出血、腰痠嚴重；或是最近火氣大、冒痘痘、便祕等，孕期中出現任何不適狀況，高銘偵醫師建議：「最好由中醫師對症下藥。」
《2不可過度進補》
- Jan 19 Tue 2016 13:58
室內遊戲，動靜皆有趣－雜誌獵人
- Jan 19 Tue 2016 11:17
親子齊努力．快樂上學趣：注意篇
- Jan 19 Tue 2016 10:23
禮貌小天使‧讓孩子人見人愛
- Jan 19 Tue 2016 10:11
讓孩子學會面對挫折 不做小小草莓族
- Jan 19 Tue 2016 09:56
教養．應從小開始
- Jan 19 Tue 2016 09:44
學習語言時，孩子的「聽、說」能力不好，會對「讀、寫」能力有負面影響嗎？
- Jan 12 Tue 2016 14:00
baby出現哪些行為表示需要爸比媽咪的擁抱？
其實很多狀態下，baby都是需要透過立即的擁抱來撫平情緒，例如：初到陌生環境、突如其來的驚嚇或是被大聲責罵和叫囂；爸比媽咪透過擁抱來安撫孩子的情緒，可以讓孩子立刻降低焦慮感、不安感和恐懼感。
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有些孩子比較害羞內向，但肢體語言還是會透漏訊息，爸比媽咪可以仔細觀察baby的表情來判斷是否需要被擁抱；當然，通常在受傷、難過、害怕等情緒下，孩子一定希望獲得可靠溫暖的擁抱，而發生值得高興的事情也是透過擁抱得以分享的好時機。
剛到陌生的環境孩子難免緊張不安，爸比媽咪主動給予擁抱，可降低焦躁不安感。所以孩子開始上幼兒園以後，爸比媽咪就要增加擁抱的次數（起床時、穿好衣服後、到園所後、接孩子下課時等），透過擁抱的時刻鼓勵他去參與新的環境；相信孩子透過如此鼓舞般的擁抱後，會更願意去探索新環境、接觸新事物。
- Jan 12 Tue 2016 13:54
口語表達力‧讓孩子侃侃而談
